海北藏族自治州

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

有降水，推荐您在室内进行休闲运动。

天气寒冷，温差大，湿度较大，易感冒。

建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。

有雪，雪水和泥水会弄脏爱车。

应减少外出，外出需采取防护措施。